Após meu diagnóstico de hérnia do disco lombar entre a 3ª e a 4ª vértebra fui Submetido a procedimento em 8 de fevereiro de 2017. Fui operado às 17 horas com anestesia local e conversando com o cirurgião. Após 40 minutos, já estava na sala de recuperação, sem qualquer dor, achava que isso nunca seria possível! 7 horas após me levantei e as 9 horas da manhã do dia seguinte tive alta, apenas com com 1 ponto nas costas. Nada comparado ao que era antigamente. Recomendo muito o procedimento.

Em 2012, descobri problemas de hérnia de disco lombar. Desde então, fiz tudo o que estava ao meu alcance para aliviar as dores fortes, desde fisioterapia a mesa de tração, mas ainda sentia dores na perna. Em 2017, travei e mal conseguia andar, então indicaram a vídeo laparoscopia. A princípio, meu plano de saúde não aprovou o procedimento, mas com as explicações do Dr. Wagner, se convenceram. Em Março, entrei no centro cirúrgico às 7 am e, três horas depois, estava em recuperação. No início da noite, o Dr. Wagner me deu alta! Nem acreditava que estava indo pra casa sem dores! Hoje, faço aulas de pilates para manter fortalecimento na coluna.

Nunca gostei de academias convencionais, pois como já tive escoliose e duas hérnias de disco, temia os riscos de lesões. Em 2014, tratei uma tendinite no ombro esquerdo com fisioterapia e, desde então, pratico Pilates com regularidade. Encontrei na atividade a segurança de praticar atividade física, pois proporciona condicionamento físico e utiliza a musculatura profunda, que muitas vezes está "adormecida" no nosso corpo. Além disso, reconheço outros benefícios, como correção postural, técnicas de respiração e bem estar.